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募集中❗️子連れでヨーガ(12月2日から)

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木立に囲まれた、車もほとんど来ない森の中でお子さんを遊ばせながらのヨガクラス…

※佐敷、「山がんまり」:火曜日 15:00〜16:15
※首里、崎山公民館: 土曜日10:00〜11:15 (どちらも月4回)
参加費用 月3000円(8回出ても3000円ですが首里はお子さん不可です)
拡散していく自分の意思、心…または凝り固まっていく自身の性格、思想、思い…

この肉体がある限り続くであろう全ての束縛、あらゆる縛りを緩めて、解き放し
統合する
合一する
その練習の場がヨガクラスです。
ジョギング、ダンス、水泳などの肉体訓練ではなく、生きている限り続くもの。
まずはその呼吸を通じて、呼吸とひとつになって合一を試みます。
体の中に深く沈み込むことが出来た時、それは宇宙の彼方に解き放たれるでしょう

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by kardawork | 2014-11-17 10:04 | ヨガ
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