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他力と自力

 頭蓋(トーガイ)仙骨手当てを始めた頃はクライアントさんの中で何がおこっているのか、それを察知しようとおもって必死に・・・まるで唸っているみたいに・・・
だからものすごく疲れた。
 それって何か違う・・・野口整体の野口晴哉さんの本にも「ボーッとして集中する」とかいてあるし。

 気光整体にであって「他力本願」なのだ と解り溜飲が下がった。
ほんとに スーッと痛みやしこりが消えていくのには私もびっくり!

でもときどきやはりすごくグーッとリキ入ってるときがあるみたいなのだ。
この間セルフケアの時、本を読みながらやってみた。

 これが効いてます。

私は立派な腰痛持ちでほとんど毎日寝る前にストレッチとお手当てをするのですが本、読みながらが一番効いたみたい。

 何度か実験してみます。

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by kardawork | 2007-12-25 09:37

口に出して言う「愛してる」

つい言ってしまう人にたいしての批判、悪口

結局は自分がいやな気持ちになるのわかっていてもつい口に出てしまう。

先日軽い気持ちで口にでてしまった。聞いてるほうも私のいうことわかているけど・・・と言う顔つき。

 ちょっとかばったりして・・・

聞かされた相手と別れてから その人にいやなおもいさせてしまったなーと早速メールうを送った。

 「いやな気になった?ごめんなさい。でも私は彼のこと嫌ってるわけじゃないから、愛してるから、ホントにはっきり愛してるから・・・」

 ・・・と。

口にだして 「愛してる」 といってみたら 私の心がホッ として 胃が軽くなった。

  浄化作用  「愛してる」
 「愛してる」というと自然に顔がほころびます。

いい言葉だなー 「愛してる」

みんなーで みんなーが 「愛してる」を口に出して言えば平和になるし 健康になる!

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by kardawork | 2007-12-23 10:02